袅袅凉风起，霜降已过

不知不觉开始进入深秋

这时是最为干燥的日子

如果保湿防晒护理不做到位

基底层会像干裂的土地

皮肤就会开始“秋后算账”

01.为什么秋天肌肤问题多多？

肌肤极度缺水

秋季空气湿度大幅度降低，空气干燥，加速皮肤中的水分流失，脸部肌肤干燥紧绷，导致干纹、细纹的形成。

肌肤耐受力下降缺水

秋季的温差较大，皮肤自身新陈代谢减慢，忽冷忽热的天气容易让肌肤耐受力下降。

02什么是肌肤“秋后算账”？

肌肤经过夏天的洗礼，这个时候不进行补水，防晒和修复，那么到了秋冬季节，肌肤就可能出现斑点、粗糙暗黄等现象，这就是“秋后算账”。

因此，秋天除了补水保湿，修复肌肤屏障也是十分重要！

03秋季如何做好保湿重视角质层的补水保湿

我们把皮肤看成一面墙,外墙是肌肤屏障，皮肤的角质层就是墙的砖块，而角质层之间，充盈着天然保湿因子就像砖块间的水泥。

角质层之间，具有的游离脂肪酸、胆固醇、多肽类物质、尿素等等，具有结合水的能力，是水分子的“小抓手”，而任何一个优秀的保湿产品都必须含有3种成分，保湿剂、润肤剂和封闭剂。

保湿剂

吸湿性的保湿成分，包括甜菜碱、海藻糖、透明质酸、甘油等物质成分，能够从环境中吸收水分，补充从角质层散发出去的水分。

推荐两个优秀的保湿剂：尿素和透明质酸。在皮肤表面形成一个网状结构，将游离的水分结合在网内，使自由水变成结合水而不易蒸发。

润肤剂

除了保湿剂，润肤剂能填充在干燥皮肤角质细胞间的裂隙中，代替在角质层内损失的脂质，减少鳞片状皮肤，使皮肤变得柔软、光滑，可以根据肤质进行选择。

如果是干性皮肤：可以选择含有山茶花油，蓖麻油类的润肤成分。

如果是油性皮肤：可以选角鲨烷这一类的润肤剂，清爽亲肤不油腻。

封闭剂

封闭剂就是把保湿和润肤成分封锁起来，发挥更大的功效，大家熟悉的像凡士林，鲨烯、植物油、动物油、硅树脂等。

秋冬季节，我们要选择含有封闭剂成分更多一点的产品，如精华乳、面霜等。这样作用在皮肤上，会形成疏水性的膜（类似于皮脂膜），使得水分不易蒸发，也保护皮肤不受外物侵害，可长久附着在皮肤上，也有着不错的保湿效果，非常适合在这样干燥的秋冬环境下使用。

04.秋季日常补水保湿小窍门

1、多多饮水，皮肤的水分含量大部分来自于身体，秋季多饮水也有助于肌肤的新陈代谢。

2、对于干燥和易于敏感的皮肤，保湿产品涂抹遵循“2分钟原则”，即清洗皮肤后2分钟内，一定要涂抹保湿产品。

3、肌肤过于干燥粗糙时，也可以选用安全的医美手段，水光针就是秋冬季深度补水，焕亮肌肤的不二之选，不过记得一定做好术后的修复护理！