又是一年春意来，春光春色春风起，但对于敏感体质尤其皮肤易敏星人来说，春天也有一层“危险”的气息。不过春敏是一个特别正常的现象。先天性的敏感肌很少，大多数都是因为缺水引起的干敏，清洁不当引起的油敏，或者激素抗生素沉淀造成的皮炎。春敏有哪些症状呢？

皮肤具有强烈的干燥紧绷感。皮肤有刺痒感。皮肤突然红肿。皮肤出现小红疹子。皮肤出现脱皮现象。皮肤出现较多痘痘。

春天也是过敏高发季节，那我怎么知道我是过敏还是春敏呢？

春敏，是皮肤的屏障保护功能下降所导致的，过敏，是免疫系统所参与的一种变态的平衡反应。虽然两者表现出来的症状类似，但是发生的机制却是完全不同的。当我们出现了春敏症状的时候，首先应该检讨一下自己的护肤方法，是不是自己的护肤不当导致的皮肤受刺激。

比如说在洗脸的时候，会感觉到刺痛，但是洗完脸之后，这种刺痛感就会消失，这就是皮肤状态比较脆弱所引起的，不是过敏，只要停止这些刺激损伤性的护肤方法，简化护肤，并做好防护，皮肤的这些症状很快就会得到缓解。

如果你皮肤的状态本身是比较完好的，也不是过敏体质，之前也没有出现过敏史，但出现了皮肤不适症状，那就要考虑是否是过敏了。

出现过敏的时候首先要做的重点工作就是要排查过敏源，避免再次接触它，当消除过敏源之后，脸上过敏的症状很快就会消失。

不论是春敏还是过敏，长期皮肤不适而不加以护理，久而久之，也可能成为敏感性皮肤。

春敏期间如何正确护肤呢？

1. 做好清洁

选择温和型清洁产品，含有氨基酸表面活性剂的产品是首选，清洁过程中可以避免造成皮肤屏障受损，因此对敏感肌十分友好！

2.重视保湿

春敏发生，皮肤屏障易受损，“砖墙结构”出现裂隙，皮肤锁水能力下降。这时候单纯的保湿是不够的，需要使用皮脂成分和天然保湿因子（NMF），不仅具有保湿作用，还兼顾了修护皮肤屏障的作用。

3.修复屏障。

皮脂是皮肤屏障的重要组成，要想恢复皮肤屏障，可以通过补充脂质来实现。皮脂通常包含神经酰胺、胆固醇以及游离脂肪酸等成分，外用神经酰胺、胆固醇等成分可以增强皮肤屏障。

4.重视修复成分。

红没药醇

红没药醇是一种单环不饱和倍萜醇，具有减缓不适、舒缓肌肤等作用。此类成分，还有积雪草、甘草酸二钾等。在选择护肤品时，可以在成分表中重点辨别。

5.严格防晒。

紫外线也是引起敏感皮肤的原因之一，因此要严格防晒，涂抹安全的防晒产品，物理遮挡防晒也不能忽视，帽子、墨镜、口罩等。